给家长的几点建议

高考人生的重大转折，无论社会、家庭、学生都非常关注，但如果把高考放在整个人生的历史长河中去看，它只是人生中几个关键阶段之一，过分重视，会让家长、学生缩手缩脚、,犹豫不决、,难以放开手脚，反而不利于水平的正常发挥。因此，在高考期间家长要配合好学校的安排：

（1）不要关注过度。在学校住宿的学生，家长不要考完一科就给学生打电话，询问学生考得怎么样？更不要到学校看望孩子，这样只能适得其反，扰乱学生的心境，高考需要安静的环境、宁静的内心。

（2）不要营养过度。有人认为孩子这几天压力比较大、太辛苦，所以给孩子加强营养，这大可不必，俗话说：“布衣暖、菜根香”。高考期间饮食要清淡，严禁辛辣、油腻的食物。另外学校为了让学生吃饱、吃好，提高了学生的伙食标准，住校学生的家长大可放心，不必再给学生送饭了。

（3）不要过分担忧。孩子吃不好怎么办？睡不着觉怎么办？上一科没考好、影响下一科怎么办？不要夸大以上问题。家长的自信就是学生的自信；家长淡然、学生才坦然。即使一时睡不着觉也不必担心，人体都有应急系统，一晚上不睡觉、在短时间内不会产生恶劣的影响。另外在高考期间，高三的班主任、宿管老师、学生处老师会全程陪护，有情况我们会及时处理。

（4）不要过分折腾。学生有一点不适，出一点状况，家长马上就坐不住了，跑到学校来安慰或接孩子回家等，这样的折腾只会影响学生的情绪。有的时候这正是学生宣泄的一种方式、一种应急的反应，并不一定非要怎么样，过后学生就会恢复平静，而此时家长过分重视会适得其反。

家长同志们，我们的心情和你们是一样的、目标是一致的、成败是一体的。为了您的孩子、我们的学生，让我们携手并肩、共度难关！

                                                     高三年级部

                                                     2015-06-01